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二、提供愛美的朋友們 美白茶飲:

茶飲篇


臉上有斑點,肇因於黑色素代謝不良,因為日曬、老化、新陳代謝不良,

讓你無法再像孩童一樣,曬再多太陽,都只有歡笑沒有斑點,因此想要美

白,可以從阻撓黑色素生成與加強代謝雙管齊下。美麗專賣店提出的預約

美白,則是從化妝品外用與中醫內服雙管齊下,並鎖定三月春初開始調

理,讓你不用成為夏天黑珍珠。中醫師陳俊哲指出,春天是一股向上的生

發之氣,有別於冬天的陰沈和內斂,所以我們可以趁勢而起,這樣就可以

由內而外讓肌膚有活力,進而醞釀出晶瑩剔透粉嫩的肌膚,這是中醫在季

節和人體功能的互動裡,所體會出來的養生美麗訣竅,尤其是女生的內分

泌調理,甚為重要,因為內在有活力,外在也就會有好氣色。

特別為美人們設計以下兩款美白茶飲

■開春美膚茶

藥材:枸杞子、當歸、參鬚、紅棗、黃耆各二錢,熬煮2000CC.煮開後用

小火煮十分鐘,然後用溫水瓶裝好,不定時喝。功效:最適合一坐辦公室

就穩如泰山的OFFICE LADY使用,或體質虛弱而經常感冒或是經痛頻頻的

女生,這樣的人因為體質不佳,斑點也很容易累積在臉上,不妨常喝這款

茶,幫助內分泌機能暢旺,還原健康臉色。

■淡斑補腎茶

藥材:杜仲二錢、何首烏二錢、黑豆二錢、枸杞子四錢、當歸二錢、黃耆

三錢熬煮2000CC.煮開後用小火煮十分鐘,然後用溫水瓶裝好,不定時

喝。功效:有些人年過二十五歲,臉上才開始出現斑點,對於這類女性,

這是因為腎系的內分泌生殖系統減弱,設計一款「淡斑補腎」茶,在初春

時飲用,可加速氣血循環,以減輕臉上的斑斑點點,特別適用於熟齡期婦

女,或是已有淡淡的斑點出現的女性。

〈白泡泡面膜DIY 〉
若你有時間,也有耐心,就是MONEY少一點,不妨自製美白面膜DIY,特

別針對油妹妹與OFFICE LADY設計兩款自製面膜:

■油妹妹專用
做法:綠豆粉,白芷粉,甘草粉,以三二一的比例,再加優酪乳,即可做

成外敷面膜。

功效:這是適合於青春期或是油脂分泌旺盛的女孩子,這有較強的消炎抗

菌解毒的清潔作用,也有美白防止光敏感的作用,也很適合經常在外面跑

跑跳跳的族群,回家睡前保養用。

■資深美少女專用
做法:玫瑰花、茯苓、花粉、蜂王漿、紫河車,以五四三二一的比例研磨

成粉,調優酪乳做成面膜。

功效:這款面膜使用成分,均可增強肌膚機能,特別適合熟齡女性使用。

這款面膜設計原理是,年紀愈資深的美女,黑色素代謝能力下降,造成斑

點沈澱,因此以增強皮膚機能的方式來美白保養,可比喻為像園藝的葉面

施肥法,讓花開得更加美麗。